走圏:熊形、龍形 掌法:単換掌、探掌(母掌〜十字過歩探掌) 単操:扣擺歩 易筋経:上盤3種類、中盤2種類
走圏:熊形、龍形 掌法:単換掌、探掌(母掌〜順身探掌まで) 単操:扣擺歩 易筋経:上盤3種類、中盤2種類
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