2008-03-01から1ヶ月間の記事一覧

研究会練習記録4

走圏−熊形直進、通常の熊形、龍形走圏 掌法−単換掌、蓋掌 易筋経−上盤五種類、中盤三種類 八十八式−途中まで

研究会練習記録3

・走圏−直進熊形、熊形走圏、龍形走圏 ・穿掌−二種(跟歩無し、有り) ・対練−穿掌対練 ・単換掌−一回終わったら走圏一周せず、その場で繰り返した ・探掌−左右往復のみバージョン ・易筋経−直立で上盤二種類、中盤二種類

研究会練習記録2

・走圏−直進熊形、熊形走圏、龍形走圏 ・掌法−単換掌 ・易筋経:上盤3種、中盤2種

研究会練習記録1

まず馬貴派の説明(歴史、構成、特徴もろもろ) ・走圏−直進熊形、熊形走圏、龍形走圏 ・掌法−単換掌 ・88式:大起式 ・易筋経:上盤3種、中盤2種