4/7 季節による練習方法、春と血/肝/筋/風の関係 練神の理論と、その具体的方法(単換掌別法) 三空と實の関係 88式八卦掌(帯脈法) 八段錦のポイント 4/9 上半身は「単純に放松」ではいけない、その理由 馬貴先師の口伝、陰陽補完の理論、健康と中正の関係 単換掌…
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