2010-09-12 研究会練習記録70 研究会練習記録 場所:板橋区走圏:熊形走圏、龍形走圏、獅形走圏掌法:単換掌、順勢掌+単換掌、順勢掌第三、獅形掌第七易筋経:抱肘分肘式(韋駄献杵)、圧掌的動作、乾坤旋転八十八式八卦掌:最後まで通しx2