扣歩応用抹眉、撞槽、連環手の復習と新しく八字手肘、八字手鎖喉を学びました。 師曰「八卦掌の養生効果についてお話します。走圏を行えば経験年数に関係無く、正しく出来ていようが間違っていようが気血が巡るのです(動き続けるから気血が巡る)。このよう…
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