何か参考になるものはないかと、武術雑誌のバックナンバーを漁っていた所、面白いものを発見しました。八卦掌ではなく、とある日本の武術家（故人）の写真なのですが、手首関節が見えないんです。さらに前腕が膨れていて手の甲、前腕部に筋が浮き出ていない…

購入した健康法の本の中に「易筋経」の効能が書かれていました。 大力神武（力大無窮）。 透力（神力能透發至身手之外）。 全身之膜騰起（全身如肥貓、寛鬆豊満而不露筋）。 受打（頭項腹背腰各部、受人打撃、能不痛不傷）。 通任督…前任後督（任爲前身之総…