2008-09-07 研究会練習会記録16 研究会練習記録 場所:上野 走圏:熊形走圏、龍形走圏 掌法:単換掌、 単換掌(走馬活携)、単換掌(双扣双擺歩) 易筋経:抱肘分肘式(直立、馬歩) 八十八式八卦掌:大起式易筋経の内容書き間違えました。×補天蓋地→○抱肘分肘式